Güçlü Bir Bünyenin Sırları

KASLARI GÜÇLENDİRMEK İÇİN MACUN
Üçer tutam hatmi çiçeği ve fesleğen tohumu, yarımşar avuç fındık ve ceviz içi, bir avuç kavun çekirdeği bir baş sarımsakla birlikte dövülerek ezilir. Fındık içi hariç diğerleri yirmi dakika süre ile suda pişirilerek süzülür. Elde edilen posaya macun kıvamına gelinceye kadar fındık içi ve incir pekmezi karıştırılarak bal ile yoğrulur. Hazırlanan macun bir kavanoza konarak serin bir yerde saklanır. Kasları güçlendirmek için, etkin yararlar sağlayan bu macundan, yatmadan önce bir veya iki çorba kaşığı yenir.

SİVİLCELERDEN KURTULMAK İÇİN
Bir ayvayı çekirdeği ile birlikte dövüp üzerine çıkacak kadar su ekleyin. Bu şekilde 10 saat beklettikten sonra süzün. Her gece cildinize uygulayıp yatın. Sivilceler iyileşene kadar bu işleme devam edin. Ayrıca sivilcelerden kurtulmak için her gün bir haşlanmış patates ve bir elma yemelisiniz.

BEDENE ZİNDELİK VE KUVVET VEREN MACUN
Bir avuç kuru üzüm, yarımşar avuç ceviz içi ve çam fıstığı, iki diş sarımsak yarım tutam tarçın, beş adet çekirdekleri ayıklanmış taze kayısı ve bir tutam kiraz çiçeği dövülerek ezilir. Hazırlanan karışım yarım saat süre ile suda pişirilerek süzülür. Süzülerek elde edilen posaya bakla unu ilave edilerek macun kıvamına gelinceye kadar yoğrulur. Hazırlanan macun kayısı suyu ile yumuşatıldıktan sonra bir kavanoza konarak serin bir yerde saklanır. Günlük olarak bu macundan bir veya iki tatlı kaşığı yenir.

İŞTAHI AÇAN VE MİDEYİ KUVVETLENDİREN MACUN
Üçer tutam ebegümeci ve gül yaprağı, iki tutam papatya, bir tutam öküzgözü otu, birer adet muz ve elma dövülerek ezilir. Hazırlanan karışım on beş dakika süre ile suda pişirilir. Süzülerek elde edilen posaya bir avuç mısır unu ilave edilerek bal ile yoğrulur. Hazırlanan macun papatya yağı ile yumuşatıldıktan sonra bir kavanoza konarak serin bir yerde saklanır. Mafsal ağrılarına iyi gelen bu macundan sabah ve akşam birer çorba kaşığı yenir.