Bütün İhtişamınla Varsın Ey Koca Nefis!.. / Dr. Metin Serimer
Dostlarla dertleştiğimiz bu satırlarda bazen Câlût’a taşlar atarız yerini bulsun diye. Adres bellidir, taş onadır. Biz ise varlığımızı ortaya koyarız karınca gibi. Attığımız bir taşla yücelir, makam sahibi oluruz Hz. Davud (a.s.) misali… İşimiz Câlût’u aramak ve taşı atmaksa eğer, yücelikler kötülüğ...
Belirsizliğe Tahammülsüzlüğün Psikolojisi / Klinik Psikolog Esra Erçal
Belirsizliğe tahammülsüzlük bir kişilik özelliği midir yoksa öğrenilmiş bir tepki mi? Çocukluk deneyimleri ne kadar etkili? Belirsizliğe tahammülsüzlük hem doğuştan gelen bir eğilimdir hem de yaşam boyunca öğrenilen bir tepkidir. Bazı insanlar mizacı gereği daha temkinli ve kontrol odaklıdır; bu ne...
Bizi Durduran Dış Engeller mi, Yoksa Kendimize Kurduğumuz Tuzaklar mı? / Psikolog, Aile Danışmanı Elif Özdemir
“Kendimize kurduğumuz tuzaklar” derken tam olarak neden bahsediyoruz? İnsan neden bilinçli olarak mutlu olmak, başarılı olmak isterken, kendi elleriyle önüne engeller dizer? Bu çelişkinin psikolojik açıklaması nedir? “Kendimize kurduğumuz tuzaklar” derken tam olarak sizin tanımınızla kendi ellerimi...
Kutsal Çocuk Sendromu Ebeveynler Çocuklarına Nasıl Zarar Veriyor? / Prof. Dr. Özkan Sapsağlam
Günümüzde bazı ailelerin çocuklarını adeta ‘kutsal’ bir varlık, dokunulmaz bir proje gibi gördüğüne şahit oluyoruz. Çocuğu bu denli merkeze koymak, ebeveynlerin ‘hayallerindeki çocuk’ ile ‘hayatlarındaki gerçek çocuk’ arasındaki makası ne kadar açıyor? Bu durum, çocuğun o en değerli yıllarını sağlık...
İrade Yönetimi: Tükenebilen Bir Kaynağı Doğru Kullanmak / Klinik Psikolog Nisanur Sarıgül
İnsanın güçlü bir iradeye sahip olması neden bu kadar önemli? İrade gücünün mutluluğa, yaşam doyumuna, kendisiyle barışık olmasına nasıl bir katkısı oluyor? Yapılan araştırmalara göre psikolojik dayanıklılık ve irade doğrudan ilişkilidir. İradesi yüksek olan kişilerin hayatta zorluklara karşı başa...
Strateji: Herkesin Göremediğini Görme Sanatı / Doç. Dr. Uğur Yasin Asal
Strateji ve stratejik düşünme ne anlama gelmektedir? Strateji, kişinin mevcut hedeflerinin, sahip olduğu özellikler ile akılcı bir şekilde örtüşmesi manasına geliyor. Dolayısıyla bu yönüyle strateji, bir düşünce biçimi ve bu düşünce biçiminin somut uygulamaya geçirilmesi anlamına geliyor. Biz, bu s...
Liderliğin Görünmeyen Gücü: Duygusal Zekâ / Fatih Poçan
“IQ Sizi İşe Alır, EQ Sizi Yükseltir”; sıkça duyduğumuz bu klişeyi sorgulamak istiyorum. Teknik yeterlilik ve IQ’nun zirvede olduğu bir dünyada, EQ gerçekten de terfi ve başarı için birincil faktör haline mi geldi? Yüksek IQ’lu ama düşük EQ’lu bir yönetici, günümüz iş dünyasında ne kadar süre “başar...
Gözlük, Saat, Altın 7
Ürün teslimi için geldiği yalıda İtalya’dan dostu Carmela’nın telefon ile bağlanıp spontane “Sorun bakıyım, hâlâ araba yarışlarında yeniliyor mu?” suali karşısında Onur’un arabasıyla bin sefer kapışsalar geçemeyecek insanlara, bile isteye yenilmesi, bunun da sebebine sadece “Vicdan” demesi şaşkınlık...
Çocuklarda Değer Eğitimi: Unutulan Mirası Ortaya Çıkarmak / Dr. Çiğdem Çam Türkan
Bir toplumun geleceğinin mimarı bugünün çocuklarıdır. Geleceği merak eden, nasıl bir noktaya evrileceğini sorgulayan birinin bugünün çocuklarına ve onların nasıl yetiştirildiğine bakması kâfi olacaktır. Gelecek nesillerin yetiştiği ve karakterlerinin şekillendiği okul bahçeleri, evlerin oturma odala...
Ayrılmak mı, Ayrışmak mı? / Psikolog Pınar Epik
Hayatın içinde gerçekten ne kadar “ayrışabildiğimizi” hiç düşündünüz mü? Bizlere çoğu zaman ayrışmanın; evlenince, elimiz para tutunca, iş kurunca ya da kendi ailemizi oluşturunca gerçekleşeceği söylendi. Elbette bunların her biri bireyselleşmeye dair önemli eşikler… Fakat ruhsal süreç hiçbir zaman...
Vicdan ve Akıl Teraziniz Size Ne Diyor?
Unutmayalım ki, İslam insana dair sorulara cevaplar vererek hayata bir anlam yüklerken, ateizm yani tanrıtanımazlık, bu soruların hiçbirine cevap verememektedir. Hayata anlam yükleyememek, ölüme ve ötesine de anlam yükleyememektir. Her zaman ifade edildiği gibi, “Ahiret niye var?” sorusunun cevabı “...
Görmediğini Gösteremeyen Ebeveynleri Anlamak / Uzman Klinik Psikolog İrem Oturaklıoğlu Kaya
Pek çoğumuz için yetişkinlikte yaşadığımız sorunların kökenini çocuklukta aramak ve ailemizi sorumlu tutmak neredeyse otomatik bir refleks. Neden geçmişe ve ailemize bu kadar sıkı tutunuyoruz? Çünkü geçmiş, yalnızca geride kalmış bir zaman dilimi değildir; kim olduğumuzu anlamanın anahtarıdır. Hepim...
Sahte Benlikten Sahici Varlığa / Uzman Klinik Psikolog Rabia Yavuz
İnsanların kendi iç dünyalarından uzaklaşıp sürekli dışarıya odaklanmasını bir psikolog olarak nasıl yorumluyorsunuz? Bu modern “uyku” hali neyin belirtisi? Ve bu uykudan uyanmak için ilk adım ne olabilir? İnsan, modern dünyanın hızı ve gündelik telaşların gölgesinde gün geçtikçe kendi iç sesinden b...
Kul Hakkından Öz Saygıya: Dengeli Bir Sınır Bilinci / Psikolog Sümeyra Güneşer
“Sınırlar” kavramını biraz açabilir misiniz? Birçok insan için bu soyut bir kavram. Kişisel sınırlar tam olarak nerede başlar, nerede biter ve bir insanın kendi sınırlarını fark etmesinin ilk adımı nedir? İnsanın sınırları aslında daha anne karnına düştüğü anda tanımlanır. İslam düşüncesinde korunan...
Şükredebiliyorsak Buna Şükretmeliyiz
Rahman Suresi 4. ayet “Ona anlama ve anlatmayı öğretti.” bilim dünyasının tam anlamıyla acze düştüğü bir mucizeden bahsediyor. Düşünme, düşüncenin anlaşılır bir hale dönüşmesi, söze dökülmesi ve karşıdakiler tarafından da açıkça anlaşılabilmesinin sırrı çözülebilmiş değil. Sadece düşünceler mi? Duyg...
Hakiki İyilik ve Sınırları Korumak
Her anne babanın gönlünde çocuğunun ahlaklı, iyilik peşinde koşan, kötülükten uzak duran ve insanlığa faydalı bir birey olması arzusu vardır. Çünkü anne baba, evladının sadece bugününü değil; yarınını, hatta onun yetiştireceği nesilleri bile düşünür. Ebeveynler, evladının geleceğini planlarken yalnı...