Müzik Şiddet Eğilimini Azaltıyor / Dr. Taner Uluçay
Müzik eğitimi çocuklarda şiddet eğilimini düşürüyor mu? Evet. Şiddet eğilimi, istediği kadar eğitim düzeyi yüksek olsun ya da farklı ekonomik seviyelerde olsun, farklı sosyal statülerde olsun, her insanın içinde olan ve son nefese kadar da yaşayacak olan eğilim. Burada doğru yaklaşım şu olacaktır: Ş...
Ben ve “Ben” 10
Sema, bindiği taksi evine yaklaştıkça tekerleğin her bir dönüşünde intikamını, öğrendiklerinin muhakemesini yapıyordu. Haklının ortaya çıkıp adaletin yerini bulması için yürürken attığı ilk adımdan daha cesur adımlar atması gerektiğini anlamıştı. Hatta ucunda ölüm bile olsa. Şimdi alacağı karar haya...
Çalışma Hayatında Motivasyonun Önemi
İnsanlar, hayatlarını bir amaç doğrultusunda devam ettirmektedirler. Çocuk, genç, yetişkin ve yaşlı herkesin bir amacı vardır. Okula giden bir öğrenci, sınıfı geçmek için derslerine çalışır; iyi bir liseye yerleşmek ve üniversiteyi kazanmak için sınavlara hazırlanır. Kısa süreli hedefi sınavları geç...
Sezgisel Yeme Nedir, Nasıl Uygulanır? / Uzman Diyetisyen Serra Atalay
Sezgisel yeme nedir? Sezgisel Yeme, 1995’te Amerika’da iki kayıtlı diyetisyen olan Evelyn Tribole ve Elyse Resch tarafından geliştirilen bir yaklaşımdır. Tribole ve Resch başlangıçta ağırlık yönetimi alanında çalışıyorlardı. Bir süre sonra, danışanlarının büyük bir çoğunluğunun kaybettikleri vücut a...
İletişimde Ben Dili - Sen Dili / Uzman Aile Danışmanı Kübra Büyük
Yanlış üslup doğru sözün celladıdır diyor Sadi Şirazi... Siz ifadenin ve ifade gücünün önemiyle ilgili neler söylemek istersiniz? Aslında kullandığımız iletişim becerilerini kendimiz seçiyoruz. Bu seçimler bizim kişilik özelliklerimizden, yaşadığımız çevreden, aile ve kültürel değerlerimizden oluşuy...
Lifli Beslenmenin Sağlığımız İçin Önemi
Uzun bir aradan sonra merhaba. Sağlığımız üzerinde beslenmenin ne derece önemli olduğu gerçeği gündemimizden düşmüyor. Çünkü ne yediğimiz, ne kadar yediğimiz, neyi ne ile birlikte tükettiğimiz çok önemli. Bununla birlikte bilinçli tüketmek; yediğimizin içtiğimizin ne işe yaradığını bilmek de bizi do...
Gençliğin Yitik Anahtarı: Değer / Semih Aslan
Kültürler, toplumlar ve zaman bakımından farklılıklar içeriyor olsa da tüm dünyada kabul gören evrensel değerlerin olduğu göz ardı edilemeyecek bir gerçektir. Yalan söylememek, dedikodu yapmamak, şiddet uygulamamak, alay etmemek ve hırsızlık yapmamak tüm toplumların zaman ve mekân fark etmeksizin uy...
Çocuk Eğitiminde Büyükanne ve Büyükbabanın Rolü / Eğitimci Asuman Düzgün
Hikâye bu ya, genç bir adam ormanda yolunu kaybetmiş ve günlerce süren doğru yolu bulma arayışı sırasında yaşlı birisine rastlamış. Karşılaştığı bu yaşlı adam da uzun zamandır ormanda yolunu kaybedenlerdenmiş. Ve ihtiyar, bu gence yaklaşarak bir teklifte bulunmuş: “Gel, çıkış yolunu seninle birlikte...
“Sen” ve Ötekiler…
İnsanlık ailesi, adı üstünde geniş bir kavram, somut bir kemiyet… Varlığımızı tescilleyen en büyük klanımız… Böyle düşününce, dışlamak istediğimizde hayvanlar ve bitkiler kalıyor geriye… İnsan olmanın ise eşyayla dahi ünsiyeti / duygusal yakınlığı var. İnsanın ayrıcalıklı olarak sevdiği eşyaları dah...
Eğitim Tarihimizde İdeal Tipler ve Eğitim Felsefemizin Krizi / Prof. Dr. Mustafa Gündüz
Türk eğitim tarihinin bilinen yazılı tarihi en azından Göktürklere kadar uzanıyor. Sözlü kültür geleneği bakımından bu tarih çok daha gerilere gidiyor. Türk tarihi boyunca nasıl bir ideal insan tipi vardı ve bu ideal insan tipini yetiştiren bir eğitim sistemi mevcuttu? İnsanlığın yazılı tarihi beş b...
Sağlıklı İletişim ve Mutluluk İlişkisi / Doç. Dr. Zekiye Tamer Gencer
Sağlıklı iletişimin temel ilkeleri nelerdir? Sağlıklı iletişimden önce iletişimi tanımlamak lazım. İnsanlar arasındaki iletişim, hislerin ve duyguların, düşüncelerin, bilgilerin karşılıklı olarak paylaşılması demek. Orhan Gökçe Hoca “İletişim, anlamların paylaşılmasıdır.” der. Kişiler arası sağlıklı...
Duyguları İfade Etmenin Önemi / Doç. Dr. Nihan Arslan
Duyguların bastırılması kişiyi psikolojik olarak nasıl etkilemektedir? Duyguları hangi durumlarda bastırmak daha sağlıklıdır? Kişi duygularını ifade etmedikçe; somatizasyon, depresyon, anksiyete, öfke ve olumsuz benlik algısında artış olmaktadır. Birey kendini açmadıkça, duygularını dışa vurmadıkça...
“Türkiye’yi Katılım Finans Sisteminin Merkezi Yapmak İstiyoruz” / Vakıf Katılım Genel Müdürü
Vakıf Katılım hakkında bize bilgi verir misiniz? Vakıf Katılım olarak faaliyetlerimize 2016’nın Şubat ayında başladık. Kurumumuzun sermayesinin tamamı Vakıflar Genel Müdürlüğü, Bayezid Han-ı Sani (II. Bayezid) Vakfı, Mahmut Han-ı Evvel Bin Mustafa Han (I. Mahmut) Vakfı, Mahmut Han-ı Sani Bin Abdulha...
Ramazan Değişim İçin Bir Fırsat
Kâinat, mükemmel bir düzende yaratılmıştır. Sürekli hareket halinde olan günün ardından dinlenmek ve yenilenmek için gece gelir. Sıcak yazın ardından havalar soğur, kış gelir. Mevsimler gereklidir. Baharda açan çiçekler, meyve veren ağaçlar ve tüm canlılar güneş ve yağmura ne kadar ihtiyaç duyarsa;...
Dijital İletişimin Görgü Kuralları / Doç. Dr. Gül Esra Atalay
Dijital ayak izi nedir? Artıları eksileri nelerdir? Dijital ayak izi, dijital teknolojileri kullanırken bıraktığımız izdir. Çevrimiçi platformlardaki faaliyetlerimiz, web sitelerindeki gezintilerimiz, sosyal medyadaki paylaşımlarımız, beğenilerimiz, kredi kartı harcamalarımız, mobil telefonlarla yap...
Çocukluk Bağlanmalarının Yetişkin Cinselliğine Etkisi / Klinik Psikolog Dr. Kübra Yılmaztürk Yıldırım
İnsan psikolojisi açısından “Bağlanma” deyince ne anlamalıyız? İnsanın ilişki arayışının psikolojik boyutta oluşu bizi bağlanma kavramına götürmektedir. Bir çocuğun anne figüründen ayrılma ya da onu kaybetme tepkisinin anlamı, onu bu figüre bağlayan ilişkinin anlamında yatar. Doğumdan hatta anne kar...