Ana sayfa - Son Sayı

Son Sayı

Egodan Özgüvene Giden Yol / Uzman Psikolog Tuğba Demiröz

Özgüven ve ego ne demek, ego ne zaman başlar, kaç yaşında oluşur? Özgüven, kişinin kendisini sevmesi, kendisine saygı duyması, bütün iyilikleri hak ettiğine ve mutlu bir hayat süreceğine inanmasıdır. Ego ise özgüvenden çok farklı bir parçamızdır, benlik olarak da bilinir, tasavvufta da nefse karşılık gelen yapıdır. İnsanoğlu, bir beden ve …

Devamını oku »

Popüler Diyetler Ne Kadar Bilimsel ? / Doç. Dr. Oytun Erbaş

Protein deyince akla ilk beyaz et ve kırmızı et geliyor. Beyaz et ve kırmızı etin artıları eksileri nelerdir, hangisinin daha çok tüketilmesini tavsiye ediyorsunuz? Protein kaynağı, özellikle büyüme çağındaki çocuklar için çok önemlidir. Büyüme çağındaki çocuklarda, eğer obezite veya başka bir hastalık yoksa kalori ve diğer besinlerden kısıtlamaya gitmiyoruz, onları …

Devamını oku »

Aydınlık Savaşçıları Dımıtrı Vasılyevıch Polyakov – Rusya / Yönetmen Mustafa Ablak

Rusya’dayız. Milletleri aşan bir ideolojiyi hayata geçirmek için yürütülen acımasız bir politikaya ev sahipliği yapmaya kalkışan Rusya’da. Bolşevik İhtilali’nden sonra yalnızca İslamiyet’i değil tüm inanç sistemlerini hastalık olarak kabul eden bir hâkim görüş vardı. Rusya’daki üniversitelerde yetişmiş olan Fizik Profesörü Dimitri de bunlardan birisiydi. Bu neslin içinden karşımıza Dimitri Vasılyevıch …

Devamını oku »

Suçum Suçsuzluğum-4 / Kenan Kurban

Ferhat, elleri ve ayakları zincirli halde koridorda kendisini daha önce öldüresiye döven iki gardiyanın eşliğinde hücresine doğru yürürken kulaklarında avukatın “Savaş başlıyor.” sözleri yankılanıyor, dudaklarında ise “Uzun ince bir yoldayım” türküsünü mırıldanıyordu. Buraya geldiğinden beri ilk defa özgürlüğü bu kadar yakın hissediyordu. Hatta suyuna ekmek bandığı kuru fasulyenin yanında yediği …

Devamını oku »

Cevabı Bilinmeyen Sorularla Beynimiz / Prof. Dr. Sefa Saygılı

Beynimiz, yaklaşık 1400 gram ağırlığında, küflü peynir gibi kokan, yapışkan, peltemsi bir madde yığınıdır. İnsan vücudu beyinden idare edilir. Kafatasımızın içinde, oldukça güvenli bir yerde bulunan bu kontrol odası hemen hemen bütün faaliyetlerimizi yönetir; düşünme, duyular, konuşma, hareket etme, hayatımızı sürdürme… Asla yorulmayan, uykuda bile yaydığı dalgalarla ve gördüğümüz rüyalarla …

Devamını oku »

Çocuklar Okul Başarısı için “DUA” İster / M. Emin Karabacak

Dualar… Beddualar… Çocuklara gösterilen sevgi, dua ile birlikte beden diliyle de gösterilmesi onların okul başarısını artıracaktır. Çocuklar okula giderken sarılarak ve dua ile yollanmalıdır. Bu, çocukların kendilerini iyi hissetmelerini sağlayacağı için derslerine de olumlu etki yapacaktır. Okula moralsiz giden çocuklar; okuldan, dersten, dersi dinlemekten, arkadaşlık ilişkisi kurmaktan, sorumluluk almaktan kaçınacaktır. …

Devamını oku »

Evliliğin Üç Dönemi / Pedagog Ali Çankırılı

Evlilik başından sonuna kadar monoton değildir; birbirinden farklı üç dönemi vardır. İlk dönemde eşlerin ilişkisine “balayı” dediğimiz romantik duygular hâkimdir. Daha sonra karşılıklı kişilik çatışmalarının yaşandığı gerçeklik dönemi başlar. Eğer eşler empati yapar, birbirlerini anlamaya çalışır, akıllı davranırlarsa bu dönemi aşarlar ve daha sonra bağlılık dönemi ortaya çıkar. Üçüncü dönemde, …

Devamını oku »

Aşırı Korumacı Tutumun Çocuğa Zararları / Psikolog Serap Duygulu

Hızla gelişen teknoloji anne babalık tutumlarını, anlayışını ne yönde etkiledi? Ailede ne gibi problemler oluşuyor? Özellikle son 10 yılda yaşanan teknolojik gelişmeler sadece anne babaları değil, tüm bireyleri etkilemiş durumda. Bilgisayar, cep telefonları, tabletler ve sosyal medya platformları hayatlarımızı etkileyen en önemli gelişmeler olarak karşımıza çıkıyor. Teknolojinin bireylere en büyük …

Devamını oku »

Doç. Dr. Elif Bahadır’la “Yaşamdaki Matematiğin Farkındayım” Projesi

“Yaşamdaki Matematiğin Farkındayım” projesinden bahseder misiniz? Projemizin adı, “Yaşamdaki Matematiğin Farkındayım.” Matematiksel bakış açısını ve düşünme kabiliyetini geliştirmek için yaptığımız TÜBİTAK ve Yıldız Teknik Üniversitesi destekli bir proje. Ortaokul 8. sınıf öğrencilerine yönelik bir proje ve 30 öğrencimizle projeyi yürütüyoruz. Projede, alanlarında uzman kişiler tarafından matematiğin sanatla, kültürle, fenle, doğayla, …

Devamını oku »

Mizaç ve İnsanı Tanıma / Sosyolog – Aile Danışmanı Gülşen Ergani

Mizaç nedir? Bize kısaca tanımlar mısınız? Mizaç; doğuştan gelen ilk tepki eğilimlerimizdir. Ağır kanlılık ya da tez canlılık, içe dönük ya da dışa dönük olma, olaylar karşısında duygusal ya da rasyonel yaklaşmak kalıtım etkisinin ağır bastığı mizaç özelliklerimizdendir. Mizaçlar kaç çeşittir, biraz açıklar mısınız? Bu eğitim modeline göre; her bir …

Devamını oku »